Симптомы дефицита белков
Вы чувствуете усталость после малейшей физической активности, например, после подъема по лестнице или прогулки с собакой? Это может быть признаком дефицита белка. Вам нужно будет проверить наличие других симптомов этого состояния, таких как выпадение волос и проблемы с кожей, чтобы окончательно убедится в своем предположении.